Fysieke klachten · 09. juni 2021

Vervelende sportblessure: Shin Splints Shin splints is een overbelasting van de scheenbenen, veelal door sporten als hardlopen, springen, volleybal, voetbal en langdurig wandelen.

Fysieke klachten · 11. december 2020

ℙ𝕚𝕛𝕟 𝕚𝕟 𝕛𝕖 𝕓𝕚𝕝 𝕠𝕗 𝕓𝕖𝕖𝕟? 𝔻𝕒𝕥 𝕜𝕒𝕟 𝕘𝕠𝕖𝕕 𝕓𝕚𝕛 𝕛𝕖 𝕊𝕀-𝕘𝕖𝕨𝕣𝕚𝕔𝕙𝕥 𝕧𝕒𝕟𝕕𝕒𝕒𝕟 𝕜𝕠𝕞𝕖𝕟.⁠ ⁠ Het SI-gewricht staat voor Sacro (sacrum= stuitje, op de foto waar de pen naar wijst) Iliacaal (ilium=bekkenkam) gewricht. Zowel op het stuitje als in de bekkenkam zitten groefjes en bobbeltjes die precies in elkaar passen. Het gewricht wordt bijeengehouden door banden (ligamenten) en spieren en is een vrij stug gewricht.⁠