๐น๐ฃ๐ฃ๐ฃ๐ฃ ๐ฅถ ๐๐ ๐ฆ ๐๐ค ๐๐๐๐ฅ๐ค ๐ง๐ ๐ ๐ฃ ๐๐๐. ๐๐๐๐ฃ ๐จ๐๐ค๐ค๐๐๐๐ ๐ฆ๐๐๐๐ค ๐จ๐๐ ๐๐ ๐ค๐ฅ๐๐๐๐ค ๐๐๐๐ฃ ๐๐๐. ๐๐๐๐ฃ๐ ๐? โ๐๐ฅ ๐๐ค ๐๐๐๐ & ๐๐๐ซ๐ ๐๐.
Sinds een tijdje ben ik (Pascal) weer begonnen met wisseldouches. 's Ochtends ben ik dan gelijk goed wakker en ik voel me er echt gelijk fit door. ๐ช๐ป
Een wisseldouche is simpel... je wisselt gewoon van warm naar koud water. Je kan dat een paar keer herhalen, maar je moet wel afsluiten met koud water.
Blijf Vitaal aanwezig bij Maximum Potential, met Michael Pilarczyk en Dan Pena. Prachtig om te zien met hoeveel passie en energie zij zich volledig gaven, deze tweedaagse.